En el episodio de hoy tuve la oportunidad de entrevistar a April Federico.
April es nutricionista en diabetes tipo 2 y consultora de salud intestinal que educa y capacita a las mujeres y a los diabéticos tipo 2 para que vivan la vida sin restricciones y, en última instancia, tengan relaciones más saludables con los alimentos, utilizando su método CICERO.
Así que el tema de la entrevista se basó sobre todo en rutinas en torno a tu bienestar y más específicamente rutinas en relación a la diabetes de tipo 2.
Algunos de los temas que abordamos en este episodio:
- Método CICERO – Qué le ayudó a revertir la diabetes de tipo 2
- Cómo crear rutinas duraderas.
- Consejo #1 para que no sea demasiado tarde.
- Cómo enfocarnos en nuestro bienestar nos hará imparables.
Si hablas inglés puedes conectar con April en los siguientes enlaces:
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