fbpx

Episodio 11 – Ser multitarea está matando tu productividad y bienestar

¡En el episodio de hoy, nos despedimos de la multitarea y de llevarla como una insignia de honor!

Algunas de las cosas que cubrí en este episodio:

  • El mito de la multitarea
  • La ciencia detrás del trabajo enfocado
  • Los beneficios de la monotarea
  • Consejos para practicar la monotarea

¡Asegúrate de subscribirte para no perderte ningún episodio!

Si te gusta el podcast no olvides dejarnos una reseña ⭐⭐⭐⭐⭐. Tus comentarios nos ayudarán a llevar este mensaje a millones de personas en el mundo.

¡Contectemos!

Instagram: @alejandramarques_yourplana/

LinkedIn: Alejandra Marques Mendez

Scroll to Top