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Episodio 31 – Resumen de entrevista a Mia Zambarano, Mejora tu Rendimiento

En el episodio de hoy tuve el placer de entrevistar a Mia Zambarano.

Mia es una terapeuta de salud mental galardonada que ha dedicado el trabajo de su vida a ayudar a las personas que experimentan una presión intensa y altas expectativas, a superar la ansiedad y optimizar su desempeño.

Como ex atleta universitaria de primera división, empresaria y madre de tiempo completo, no es ajena a lidiar con la presión y su misión es ayudar a otros triunfadores a hacer lo mismo.

 

Hoy vamos a hablar sobre cómo optimizar tu rendimiento.

Algunos de los temas que cubrimos:

  • Redefiniendo lo que significa desempeño o actuación.
  • Los 3 mejores consejos para mejorar tu rendimiento ahora.
  • Cómo mejorar nuestro rendimiento mental nos ayudará a ser imparables.

Si hablas inglés, conecta con Mia en Instagram — ¡Asegúrate de suscribirte para no perderte ningún episodio nuevo!

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