La Dra. Elisabeth Wygant es conocida como la entrenadora de salud hormonal de la mujer, experta en nutrición funcional, autora, colaboradora de la revista Best Holistic Life, oradora, presentadora del FemFormula Podcast, esposa y madre de dos pequeñas damas. Su especialidad es empoderar a las mujeres que se sienten abrumadas, fatigadas y con poco tiempo para recuperar su vitalidad a través de un bienestar optimizado.
En este episodio hablamos sobre:
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Cómo tus hormonas juegan un papel muy importante en tu vida diaria
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Cómo se relacionan tu intestino y tu hígado con el bajón vespertino que sientes constantemente y cómo superarlo
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Y la Dra. Elisabeth nos dio un increíble consejo diario muy FÁCIL de implementar para comenzar a cuidar sus hormonas
Y SOPRESA! La Dra. Elisabeth quiere concederte acceso gratuito a su guía gratuita (en inglés): Ultimate Morning Routine Checklist!
Puedes conectar con la Dra. Elisabeth Wygant con los siguientes links: (todo su contenido es en inglés)
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